Cách làm sinh tố bơ sữa chua

     

Sinh tố bơ thơm ngon, bự ngậy vừa bồi dưỡng lại non lạnh giúp xua đi nắng và nóng nóng, lạnh buốt của ngày hè. Dưới đây là cách có tác dụng sinh tố từ trái bơ cùng với sữa chua, sữa đặc, xoài, sầu riêng siêu 1-1 giản, ngọt thơm không trở nên đắng, các bạn hãy thử ngay nhé.

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố bơ sữa chua


Sinh tố bơ không chỉ là là thức uống thơm mát ngoài ra có đựng nhiều vitamin A, D, E tốt nhất cho chăm lo sắc đẹp nhất của người mẹ phụ nữ. 1 ly sinh tố này từng ngày cũng có thể giúp điều hành và kiểm soát nồng độ cholesterol, sút thiểu bệnh tim mạch và máu áp.

Có rất nhiều cách làm cho sinh tố từ quả bơ ngon, có thể kể mang đến như: Sinh tố bơ xoài, bơ chuối, sinh tố bơ sầu riêng…. Để giúp bạn có được cốc sinh tố thơm ngon như kế bên hàng, bếp zerovn.net sẽ chia sẻ 7 bí quyết làm siêu đối chọi giản, đảm bảo ngon nhưng không sợ bị đắng.

Mẹo lựa chọn bơ ngon làm sinh tố

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng bất cứ loại bơ nào mình có để gia công sinh tố, mặc dù bơ sáp với bơ 034 vẫn chính là ngon và ít xơ nhất. Một số loại bơ này bỏ thịt theo lớp dẻo, màu xoàn đẹp, thơm ngon.

Cách chọn bơ ngon, không sợ hãi bị đắng, hỏng:

- Cuống bơ: Những quả bơ tất cả cuống to thường là bơ non, bị chín ép nên rất đơn giản bị đắng, giết thịt bơ cũng ko được dẻo thơm. Nên lựa chọn những quả gồm cuống nhỏ, nhìn vẫn còn đấy tươi.

- Vỏ bơ: Bơ ngon thường sẽ có lớp vỏ căng mọng, không xẩy ra nứt, thâm hay có tín hiệu thối, hỏng.



*

Chọn trái bơ bao gồm vỏ căng bóng, không xẩy ra mềm nhũn

- Độ chắc: Nên rứa bơ trên tay để cảm giác độ ngon của quả. Thường đầy đủ quả bơ ngon đã cho cảm hứng chắc tay. Khi va vào vỏ thấy mượt ngon không xẩy ra nhũn.

- Lắc dịu quả bơ: Hãy lắc nhẹ quả bơ để tìm hiểu phần giết mổ bơ tất cả dày hay không. Ví như nghe thấy tiếng phân tử kêu rõ thì quả bơ đó nhiều xơ, không nhiều thịt. Ngược lại, tiếng hạt hơi dịch chuyển nhẹ thì chính là bơ ngon.


1. Biện pháp làm sinh tố bơ sữa đặc

Trong các loại sinh tố từ trái bơ thì đấy là công thức 1-1 giản, dễ có tác dụng nhất. Bạn chỉ cần dành khoảng chừng 10 phút để sẵn sàng và 15 phút để ngừng 1 cốc sinh tố cùng với 246 calo.

Nguyên liệu làm sinh tố bơ

- Bơ sáp 1- 2 trái chín

- Sữa tươi 50ml (không đường)

- Sữa đặc có đường 50ml

- Đá lạnh, đường

- Dụng cụ: Thìa, dao, vật dụng xay, ly...

Bơ sáp chín, sữa đặc có đường với sữa tươi không con đường là vật liệu cần có

Các bước làm sinh tố bơ

Bước 1: Bơ bỏ vỏ lấy thịt

Bổ song quả bơ theo theo hướng dọc và tác quăng quật hạt, mang thịt bơ. Rước thịt bơ đúng sẽ là phương pháp làm sinh tố bơ không xẩy ra đắng. Thực hiện theo 2 cách dễ dàng nhất sau:

- sử dụng thìa nạo thịt trái bơ, tuy nhiên không được nạo tiếp giáp vào phần vỏ vì khi ăn có khả năng sẽ bị đắng.

Dùng thìa nạo bơ, ko cạo gần kề vào vỏ quá sẽ khiến bơ bị đắng khi làm cho sinh tố

- dùng dao thái miếng bơ thành những miếng bé dại hơn rồi dùng tay tự lột vỏ, bạn sẽ lấy được thịt quả bơ một cách dễ dàng.

Bổ bơ thành từng miếng nhỏ dại rồi cần sử dụng tay bỏ vỏ lấy thịt bơ dễ dàng dàng

Bước 2: có tác dụng sinh tố bơ sữa

- mang lại bơ vừa nạo, sữa tươi cùng sữa quánh vào vật dụng xay sinh tố, thêm đá bào vào xay cùng cho tới khi thành tất cả hổn hợp thật nhuyễn, sánh quấn vào với nhau là được. Khi mang lại sữa vào xay tùy thích vị ngọt nhạt để điều chỉnh. Nếu như thấy sinh tố còn nhạt thì nếm nếm thêm xíu đường xay là được.

Cho đá, sữa, bơ vào trang bị xay xay thành hỗn hợp sánh nhuyễn, mịn

Thành phẩm sinh tố bơ

Sinh tố bơ sữa làm hoàn thành sánh mịn, nhuyễn với thơm. Cốc sinh tố greed color đẹp mắt, độ ngọt vừa phải, thanh mát. Khi trải nghiệm sinh tố kết hợp bơ với sữa hoàn toàn có thể thêm dừa tua hoặc trái cây tùy thích.

Hình hình ảnh sinh tố sau khi xong sánh mịn đẹp mắt mắt, thơm ngon

2. Bí quyết làm sinh tố bơ xoài

Bơ cùng với xoài được xem như là một sự phối hợp vô cùng hoàn hảo. Biện pháp làm sinh tố bơ xoài không khó.

Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị

- Bơ chín: 1 quả

- Xoài: 1 quả (loại chín ngọt)

- Sữa đặc: 50ml

- Sữa tươi: 30ml

- Đá, đường

Lựa lựa chọn xoài cat chín vàng với bơ sáp chín sẽ cho món sinh tố ngon hơn

Hướng dẫn làm sinh tố bơ xoài

Bước 1: Sơ chế bơ, xoài

- ngã quả bơ theo chiều dọc củ để bóc bỏ hạt, dùng thìa nạo lấy phần làm thịt bơ (giống biện pháp làm sinh sống trên)

- Gọt vỏ xoài, vứt hạt rồi cắt thành từng miếng nhỏ tuổi như phân tử lựu

Bơ, xoài vứt hạt cùng vỏ thái nhỏ

Bước 2: làm cho sinh tố bơ xoài

- mang lại bơ, xoài, sữa, đá bào vào sản phẩm công nghệ xay với xay thiệt nhuyễn. Kiểm tra độ ngọt nhạt theo sở thích (nếu nhạt có thể cho thêm đường để xay).

Cho thêm đá nhỏ dại vào xay sinh tố đã ngon hơn

Xay chấm dứt đổ ra cốc và tô điểm thêm trái cây tùy ý và thưởng thức.

Thành phẩm

Sinh tố bơ xoài thơm ngon, sánh mịn ai ăn cũng say mê mê. Vị sinh tố thơm ngọt từ xoài, béo ngậy tự bơ với mát giá buốt của đá xay. Hai nhiều loại quả tưởng chừng không còn có mối contact nào lại tạo ra một màn phối hợp “đỉnh của chóp”.

Hình hình ảnh sinh tố sau khoản thời gian đã hoàn thành, không có greed color mướt dẫu vậy lại cực kỳ hấp dẫn

3. Ngọt thơm sinh tố bơ chuối

Cách có tác dụng sinh tố từ 2 các loại quả bơ cùng chuối ko khó, bạn cũng có thể tham khảo công thức sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- Bơ tươi: 1 quả

- Chuối chín: 2 mang đến 3 quả

- Sữa đặc: 50ml

- Sữa tươi: 30ml

- Đá, đường

Làm sinh tố bơ chuối bắt buộc làm nhiều loại chuối tiêu vẫn cho mừi hương hơn với ngọt ngon hơn

Hướng dẫn các bước làm sinh tố

Bước 1: Sơ chế bơ, chuối

- xẻ quả bơ theo chiều dọc để tách bóc bỏ hạt, dùng thìa nạo lấy phần làm thịt bơ.

Xem thêm: Kakaotalk Là Gì? Cách Sử Dụng Kakaotalk Trên Máy Tính Hướng Dẫn Cài Đặt Kakaotalk Trên Máy Tính

- Lột gọt vỏ chuối, thái bé dại chuối thành từng miếng.

Bơ với chuối sau khoản thời gian sơ chế

Bước 2: làm cho sinh tố

- đến bơ, chuối, sữa, đá vào máy xay xay mang đến nhuyễn. Có thể thêm mặt đường nếu thấy độ ngọt chưa đầy đủ theo sở thích. Sinh tố nhuyễn mịn là được.

Hoàn thành

Sinh tố bơ chuối cho vào cốc cùng trang trí thêm vài ba lát chanh hay củ quả khác rồi thưởng thức. Phương pháp làm sinh tố này dễ dàng và đơn giản nhưng lại có màu sắc dễ nhìn và hết sức thơm hương chuối phối kết hợp độ ngậy của bơ sữa.

Hình ảnh sinh tố sau khi hoàn thành

4. Thanh đuối sinh tố bơ sữa chua

Bơ cùng với sữa quánh là cặp đôi hoàn hảo vậy bơ với sữa chua thì sao nhỉ?

Nguyên liệu cần có

- Bơ sáp: 500g

- Sữa chua: 1 hộp (có thể chọn sữa chua gồm đường hoặc ko đường)

- Sữa đặc: 20g

- Đá xay

Chi tiết giải pháp làm sinh tố bơ sữa chua

Cách làm cho sinh tố tự bơ với sữa chua không khó. Bạn chỉ việc cho bơ chín, sữa chua thuộc sữa quánh vào xay nhuyễn thêm một chút ít đá xay để thành phẩm thêm đuối lạnh.

Sinh tố thơm ngon, thanh mát

Vị to ngậy của bơ, thanh mát của sữa chua, thơm ngọt của sữa đặc kết hợp tạo phải một loại đồ uống vừa ngon lại bửa dưỡng.

5. Khủng ngậy sinh tố bơ chocolate

Vị đắng của chocolate kết hợp với vị bự ngậy của bơ sẽ khởi tạo ra một nhiều loại đồ uống ngon thơm cạnh tranh cưỡng.

Cách làm cho món sinh tố bơ này không thật khó. Bạn chỉ việc đem bơ xay nhuyễn mịn kế tiếp rưới phần chocolate đã được đun chảy chảy lên trên với thưởng thức.

Sự kết hợp hoàn hảo nhất giữa bơ và chocolate

Ngoài uống giải khát thông thường, món sinh tố từ bơ kết phù hợp với chocolate này còn hoàn toàn có thể ăn kèm cùng với bánh quy cũng tương đối ngon. Ví như trong công ty sẵn Oreo, hãy tán vụn phần vỏ bánh quy kế tiếp rắc lên phía trên sinh tố cũng cực kỳ tuyệt vời đấy.

6. Sinh tố bơ sầu riêng

Sầu riêng cùng bơ đều sở hữu vị khủng ngậy thơm ngon, khi phối hợp cùng nhau sẽ tạo ra một sản phẩm uống ngon hay đỉnh.

Để có tác dụng sinh tố bơ sầu riêng, các bạn cần chuẩn chỉnh bị:

- Bơ sáp: 150g

- Sầu riêng: 70g

- Sữa tươi ko đường: 200ml

- Sữa đặc: 80g (nếu không ham mê đồ uống quá ngọt thì chúng ta có thể bỏ qua nhé)

Món sinh tố thơm mượt ai uống cùng thích mê

Về cụ thể cách có tác dụng sinh tố trái bơ sầu riêng hãy coi tại đây.

Thành phẩm là ly sinh tố thơm lừng mùi sầu riêng, ăn vào có cảm xúc béo ngậy rất là thơm ngon, kỳ lạ miệng. Phần lớn ngày hè rét nực, có một cốc sinh tố bơ sầu riêng biệt giải sức nóng thì còn điều gì khác tuyệt hơn.

7. Kỳ lạ miệng sinh tố bơ bạc bẽo hà

Vị lớn ngậy của bơ, thanh non của bạc bẽo hà đang khiến bạn thích mê nhiều loại đồ uống vô cùng dễ làm này.

Rất nhiều món ngon ngày hè có sự xuất hiện của lá bạc hà. Các loại lá này không những cho hương thơm thơm mà còn hỗ trợ món ăn, đồ uống trông bắt mắt hơn. Cùng với sinh tố bơ cũng vậy.

Lá bạc đãi hà giúp thức uống thơm ngon hơn

Sự phối hợp của 2 loại nguyên vật liệu này sẽ làm cho một món sinh tố đuối lạnh, giàu bồi bổ giải nhiệt độ ngày hè. Tham khảo thêm cách có tác dụng sinh tố bơ bạc đãi hà ngay để có đồ uống ngon chiêu đãi cả nhà nhé.

Bí quyết làm cho sinh tố bơ ngon

Trong quá trình làm sinh tố, chúng ta có thể gặp phải một trong những tình huống như: Bơ bị đưa sang color xám, phần bơ xay không được nhuyễn mịn… Vậy phải giải quyết thế nào?

Sinh tố bơ bị đưa sang màu sắc xám

Để bơ xúc tiếp với không khí trong 1 khoảng thời gian thì phần bơ xay sẽ gửi sang gray clolor xám trông cực kỳ kém sắc. Để tự khắc phục tình trạng này, chúng ta cũng có thể vắt thêm vài ba giọt nước cốt chanh dịp xay bơ, như thế màu bơ lúc pha chế dứt vừa xanh mướt lại không lo ngại bị đưa xám.

Bạn rất có thể trữ đông bơ thay bởi vì dùng đá xay

Sinh tố bơ để được bao thọ trong tủ lạnh?

Thời gian bảo quản tối đa là 2 ngày. Rất tốt bạn đề nghị uống sinh tố bơ trong vòng 2 tiếng sau thời điểm chế trở thành xong. Đối với hồ hết phần còn vượt lại, hãy cho chúng vào cốc hoặc hộp có nắp đậy kín đáo sau đó bỏ vào ngăn đuối tủ giá ngay sau khi làm xong. Giải pháp làm này sẽ giúp sinh tố của doanh nghiệp giữ có màu đẹp, vị vừa thơm vừa ngon sau 1 - 2 ngày.

Làm gắng nào nhằm sinh tố mịn thơm hơn?

Chuyên gia pha chế có 1 bí kíp làm cho sinh tố mà ít tín đồ biết chính là thêm bột ca cao hoặc bột chiết xuất vani hay muối vào xay thuộc bơ. Giải pháp làm này để giúp đỡ hương vị của thức uống được thổi lên 1 tầm cao mới. Đặc biệt, nó cũng làm cho sinh tố của khách hàng nhuyễn mịn hơn.

Có buộc phải cho đá vào sinh tố bơ không?

Đá hoàn toàn có thể làm cho kết cấu quyến rũ và mềm mại của sinh tố bị phá vỡ. Vày thế, bạn không nên cho đá vào nhé. Để sinh tố đuối lạnh, thay vày dùng đá chúng ta nên cấp đông bơ tiếp nối đem đi xay như bình thường.

Xem thêm: Cách Xem Lượt Like Trên Facebook Của Bạn, 2 Cách Xem Các Trang Đã Thích Trên Facebook

Sinh tố bơ bao nhiêu calo?

Tùy vào công thức sản xuất mà các chất calo trong món sinh tố này sẽ khác nhau. Trung bình, 1 cốc sinh tố có tác dụng từ bơ sẽ xấp xỉ khoảng 200 - 400 calo.